„Seife zerstört den natürlichen Hautschutzmantel!“
Diesen Satz hört man ziemlich häufig. Und wer sich ein bisschen mit Hautpflege beschäftigt, könnte danach schnell denken: Bloß keine feste Seife benutzen – lieber zum Flüssigwaschgel greifen.
Aber stimmt das wirklich?
Nein – so pauschal kann man das nicht sagen.
Denn es macht einen Unterschied, welche Seife man verwendet, wie sie hergestellt wurde und wie häufig und intensiv man seine Haut wäscht.
Eine handgesiedete Naturseife ist nicht automatisch ein Feind der Haut. Im Gegenteil: Eine gut formulierte, überfettete Naturseife kann eine sehr angenehme Möglichkeit für die tägliche Reinigung sein.
Schauen wir uns einmal an, was hinter dem sogenannten Hautschutzmantel steckt – und warum Seife trotzdem manchmal den Ruf hat, die Haut auszutrocknen.
Was ist eigentlich der Hautschutzmantel?
Unsere Haut ist ziemlich clever aufgebaut.
Die oberste Hautschicht bildet gemeinsam mit verschiedenen Fetten, Schweißbestandteilen und weiteren natürlichen Stoffen eine Art Schutzbarriere.
Diese wird umgangssprachlich häufig als Hautschutzmantel oder Säureschutzmantel bezeichnet.
Er hilft der Haut unter anderem dabei, Feuchtigkeit zu halten und sich gegen äußere Einflüsse zu schützen.
Man kann sich das ein bisschen wie eine sehr feine Schutzschicht vorstellen.
Und die möchte man natürlich nicht unnötig strapazieren.
Das bedeutet aber nicht, dass man die Haut am besten überhaupt nicht mehr wäscht.
Denn Wasser, Schmutz, Schweiß, Talg, Umweltpartikel und andere Rückstände möchte man natürlich ebenfalls regelmäßig entfernen.
Die Kunst liegt also – wie so oft – im richtigen Maß.
Warum sagt man dann, dass Seife den Hautschutzmantel zerstört?
Hier steckt ein wahrer Kern dahinter.
Klassische Seife ist alkalisch.
Das bedeutet, dass ihr pH-Wert deutlich höher liegt als der natürliche pH-Wert der Haut.
Die Hautoberfläche ist leicht sauer. Nach dem Waschen mit einer klassischen Seife steigt der pH-Wert der Haut deshalb vorübergehend an.
Das kann dazu führen, dass sich die Haut nach dem Waschen zunächst etwas anders anfühlt.
Bei empfindlicher oder sehr trockener Haut kann das unter Umständen auch als Spannungsgefühl oder Trockenheit wahrgenommen werden.
Und genau hierher kommt vermutlich der schlechte Ruf der Seife.
Aber:
Eine vorübergehende Veränderung des Haut-pH-Wertes bedeutet nicht automatisch, dass die Seife den Hautschutzmantel dauerhaft zerstört.
Die Haut ist kein empfindliches Porzellan.
Sie ist ein lebendes Organ und besitzt erstaunliche Fähigkeiten zur Regulation und Regeneration.
Seife ist nicht gleich Seife
Und hier wird es besonders interessant.
Wenn jemand sagt:
„Seife trocknet die Haut aus.“
würde ich am liebsten fragen:
„Welche Seife meinst du?“ 😉
Denn zwischen einer industriell hergestellten Seife, einer sehr stark entfettenden Seife und einer sorgfältig formulierten, handgesiedeten Naturseife können erhebliche Unterschiede liegen.
Bei einer handgesiedeten Naturseife kann die Rezeptur ganz gezielt zusammengestellt werden.
Welche Öle werden verwendet?
Wie hoch ist die Überfettung?
Wie lange darf die Seife reifen?
Wie stark soll sie reinigen?
Wie soll sich der Schaum anfühlen?
All das kann bei der Entwicklung berücksichtigt werden.
Was bedeutet Überfettung?
Ein Begriff, der bei handgesiedeten Naturseifen besonders wichtig ist, ist die Überfettung.
Und keine Sorge: Das klingt komplizierter, als es ist.
Bei der Herstellung einer Seife werden Fette und Öle mit Natriumhydroxid (Natronlauge) verseift.
Bei einer überfetteten Seife wird nicht das gesamte eingesetzte Fett verseift.
Ein Teil der verwendeten Öle und Fette bleibt also nach der Verseifung als sogenannter Überfettungsanteil erhalten.
Vereinfacht gesagt:
Die Rezeptur wird so berechnet, dass ein Teil der eingesetzten Fette nicht zur Seifenbildung benötigt wird.
Dadurch kann sich eine überfettete Naturseife bei der Anwendung besonders angenehm und weniger entfettend anfühlen.
Wichtig ist allerdings:
Mehr Überfettung bedeutet nicht automatisch eine bessere Seife.
Auch hier kommt es auf die gesamte Rezeptur an.
Warum die verwendeten Öle eine Rolle spielen
Bei einer handgesiedeten Seife besteht das Rezept nicht einfach aus „irgendeinem Öl“.
Je nach verwendeten Fetten und Ölen verändern sich die Eigenschaften der fertigen Seife.
Olivenöl, Kokosöl, Babassuöl, Rizinusöl, Sheabutter, Kakaobutter oder Mandelöl bringen jeweils unterschiedliche Eigenschaften in eine Rezeptur ein.
Einige unterstützen beispielsweise die Schaumbildung, andere tragen zur Festigkeit oder zu einem bestimmten Hautgefühl bei.
Deshalb kann man auch nicht einfach sagen:
„Naturseife ist gut für die Haut.“
Das wäre genauso pauschal wie:
„Naturseife ist schlecht für die Haut.“
Die Wahrheit liegt – wie so oft – in der Rezeptur.
Aber Naturseife hat doch einen hohen pH-Wert?
Ja.
Und das sollte man auch nicht verschweigen.
Eine echte Seife hat einen alkalischen pH-Wert. Das gehört zu ihren chemischen Eigenschaften.
Eine Naturseife kann deshalb nicht einfach dadurch besonders hautfreundlich werden, dass man auf die Verpackung „pH-neutral“ schreibt.
Denn dann wäre die Frage:
Ist es überhaupt noch klassische Seife?
Hier lohnt sich ein genauer Blick auf die Begriffe.
Sogenannte Syndets sind beispielsweise keine klassischen Seifen. Sie bestehen aus synthetischen oder auch teilweise milden waschaktiven Substanzen und können auf einen hautnahen pH-Wert eingestellt werden.
Das ist nicht automatisch besser oder schlechter.
Es ist schlicht etwas anderes.
Seifen oder Syndets – Was ist der Unterschied? 🤔
Warum fühlt sich meine Haut nach Seife manchmal trocken an?
Das kann verschiedene Gründe haben.
Zum Beispiel:
1. Die Haut ist ohnehin sehr trocken
Wenn die Haut bereits wenig Fett und Feuchtigkeit enthält, kann häufiges Waschen zusätzlich als unangenehm empfunden werden.
2. Zu häufiges Waschen
Auch eine milde Reinigung kann problematisch werden, wenn man die Haut ständig wäscht.
Man muss nicht jedes Mal mit maximaler Reinigungskraft gegen einen Schmutz vorgehen, der gar nicht vorhanden ist.
3. Sehr heißes Wasser
Heißes Wasser kann die Haut zusätzlich beanspruchen.
Ein lauwarmes Bad ist für die Haut häufig die angenehmere Variante.
4. Eine sehr stark entfettende Seife
Nicht jede Seife ist gleich formuliert.
Eine Rezeptur mit stark reinigenden Eigenschaften kann sich bei trockener oder empfindlicher Haut deutlich anders anfühlen als eine entsprechend ausgewählte, überfettete Naturseife.
5. Die individuelle Haut
Und dann gibt es natürlich noch den wichtigsten Faktor:
Wir sind nicht alle gleich.
Was sich für eine Person wunderbar anfühlt, kann bei einer anderen Haut zu trocken sein.
Deshalb gibt es auch nicht die eine perfekte Seife für alle Menschen.
„Aber meine Haut spannt nach dem Waschen!“
Dann sollte man genau hinschauen.
Ein Spannungsgefühl ist ein Signal, das man ernst nehmen darf.
Es bedeutet nicht automatisch:
„Seife zerstört meine Haut.“
Es kann aber bedeuten:
„Diese Reinigung ist für meine Haut gerade nicht optimal.“
Dann lohnt es sich, die Rezeptur, die Häufigkeit der Anwendung, die Wassertemperatur und die eigene Hautsituation zu überprüfen.
Und manchmal ist tatsächlich ein anderes Reinigungsprodukt die bessere Wahl.
Das finde ich übrigens überhaupt nicht schlimm.
Ich möchte niemandem einreden, dass jeder Mensch ausschließlich Naturseife verwenden muss.
Was ist mit empfindlicher Haut?
Hier sollte man besonders vorsichtig sein.
Empfindliche, sehr trockene oder zu Ekzemen neigende Haut kann auf klassische Seife empfindlicher reagieren als normale Haut.
Auch Duftstoffe oder bestimmte Pflanzenbestandteile können bei empfindlichen Menschen problematisch sein.
Deshalb gilt:
Naturprodukt bedeutet nicht automatisch reizfrei.
Auch natürliche Duftstoffe können Allergien oder Unverträglichkeiten auslösen.
Wer unter einer Hauterkrankung leidet oder sehr empfindliche Haut hat, sollte deshalb individuell schauen, welche Reinigung vertragen wird – und bei anhaltenden Beschwerden dermatologischen Rat einholen.
Ist Flüssigseife also besser?
Nicht unbedingt.
Und hier kommen wir zu einem interessanten Punkt.
Viele Menschen denken:
Flüssig = modern = mild.
Aber auch Flüssigseife und Waschprodukte können die Haut entfetten oder reizen.
Entscheidend ist nicht, ob ein Produkt flüssig oder fest ist.
Entscheidend ist vielmehr:
Was steckt drin und wie verhält es sich bei der Anwendung?
Eine feste Naturseife ist also nicht automatisch aggressiver, nur weil sie fest ist.
Und ein flüssiges Waschprodukt ist nicht automatisch sanfter, nur weil es aus einem Spender kommt.
Ein großer Vorteil der festen Seife: Weniger Verpackung
Und dann gibt es noch einen Punkt, den ich persönlich an festen Seifen besonders mag:
Sie kommen meistens mit sehr wenig Verpackung aus.
Ein Stück Seife braucht keinen großen Plastikspender.
Keine komplizierte Flasche.
Keine Pumpe.
Und beim Transport muss nicht hauptsächlich Wasser durch die Gegend gefahren werden.
Denn ein klassisches Stück Seife ist ein konzentriertes Produkt.
Das macht feste Naturseife für mich nicht nur zu einer interessanten Alternative für die Körperpflege, sondern auch zu einer Möglichkeit, im Badezimmer Verpackung einzusparen.
Was kann ich tun, damit meine Naturseife möglichst lange hält?
Das ist tatsächlich einfacher, als man denkt.
Lass deine Seife nach der Benutzung gut trocknen.
Eine Seife, die ständig im Wasser liegt, wird weich.
Und eine weiche Seife löst sich natürlich schneller auf.
Deshalb ist eine gute Seifenablage Gold wert.
Ideal ist eine Ablage, auf der das Wasser ablaufen kann und die Seife zwischen den Anwendungen wieder trocknen kann.
So hast du länger Freude an deinem Seifenstück.
Und deine Seife muss nicht nach jeder Dusche ein unfreiwilliges Vollbad nehmen. 😉
Also zerstört feste Naturseife den Hautschutzmantel?
Nein – zumindest ist diese Aussage viel zu pauschal.
Eine klassische Seife hat einen alkalischen pH-Wert und kann den Haut-pH-Wert nach der Anwendung vorübergehend erhöhen. Bei manchen Menschen und bei bestimmten Rezepturen kann die Reinigung außerdem zu einem trockenen oder spannenden Hautgefühl führen.
Daraus folgt aber nicht, dass jede feste Naturseife den Hautschutzmantel zerstört.
Eine sorgfältig formulierte, überfettete und gut gereifte Naturseife kann für viele Menschen eine angenehme Reinigung sein.
Entscheidend sind:
- die Zusammensetzung der Seife
- die verwendeten Öle und Fette
- die Überfettung
- die Reifezeit
- die individuelle Haut
- die Häufigkeit der Anwendung
- die Wassertemperatur
- und natürlich die persönliche Verträglichkeit
Kurz gesagt:
Nicht „fest“ oder „Natur“ entscheidet darüber, wie eine Seife auf der Haut wirkt. Die gesamte Rezeptur und die Anwendung machen den Unterschied.
Mein Fazit: Seife ist nicht der Bösewicht
Ich finde, wir sollten bei Hautpflege generell ein bisschen weg von den einfachen Aussagen.
„Naturseife zerstört die Haut.“
„Flüssigseife ist besser.“
„Natürlich ist immer besser.“
„Chemisch ist schlecht.“
So einfach ist unsere Haut nun einmal nicht.
Eine gute Hautpflege muss zur jeweiligen Haut passen.
Und eine handgesiedete Naturseife kann dabei durchaus ihren Platz haben.
Für mich ist sie vor allem eines:
Ein einfaches, konzentriertes und handgemachtes Pflegeprodukt, das mit sorgfältig ausgewählten Zutaten hergestellt werden kann.
Und wenn sie dann auch noch schön aussieht, gut duftet und in der Dusche einen cremigen Schaum produziert?
Dann darf sie von mir aus sehr gerne bleiben. ❤️
Hast du schon einmal erlebt, dass Seife deine Haut austrocknet?
Dann würde mich interessieren, wie deine Erfahrungen sind.
Vielleicht hast du bisher nur sehr stark entfettende Seifen verwendet und bist überrascht, wie unterschiedlich sich verschiedene handgesiedete Naturseifen anfühlen können.
Oder du hast deine perfekte Seife bereits gefunden.
Schreib mir gerne deine Erfahrungen oder entdecke die verschiedenen handgesiedeten Naturseifen der Hachinger Seifenmanufaktur.
Denn bei Seife gilt genauso wie bei Schuhen:
Was dem einen passt, drückt beim anderen. 😉
